耳垢とは、空気中の埃、皮膚の残骸、および外耳道の耳垢腺というところから出る分泌物などが混ざり合ったものです。
耳垢(耳あか)には「乾燥した耳垢」と「粘性の耳垢」の2種類があります。
この違いは、生まれつきのもので遺伝的に決まっており、途中で変わることはありません。
日本人は大体7割が乾燥型、残りの3割くらいが粘性と言われています。
外耳道の自浄作用により、通常、耳垢は耳の外に自然に移動していきます。
ですので、自分で耳掃除をするときは、なるべく外側だけに止め、耳の奥は出来るだけ触らないようにしましょう。
外耳道に耳垢がつまった状態を耳垢栓塞と言い、耳の閉塞感、難聴、耳鳴りなどを起こしたりしますが、そうは言っても、耳掃除は1ヶ月に1~2回で十分です。
「外耳炎」の項でも強調しましたように、外耳炎のほとんどは過剰な耳掃除が原因ですので、注意が必要です。
耳掃除の際には、清潔な綿棒を用いるのが最も安全です。
どうしても耳垢が気になる方や、粘性の耳垢の方、お子さんやお年寄りなど、耳垢が詰まりやすい方は、数ヶ月に一度、耳鼻咽喉科にご相談ください。
医療法人社団石和会
えびす耳鼻咽喉科
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